Smoothie au lait d'amande-banane et avocat

Publié le par Oum Yacine

Salem Aleykoum, Bonjour
Voici pour vous une recette estivale , un bon mélange de trois fruits frais qui sont appréciés à la maison .
Ce smoothie se prépare en un rien de temps et il est vraiment délicieux 
J'ai remplacé la banane avec des poire et c'est un pûr délice aussi!
 
Smoothie au lait d'amande ,banane et avocat2
Smoothie au lait d'amande ,banane et avocat4
 
Ingrédients:
pour 5 pers.
 
Préparation: 10mn.
 1/2 avocat mûr.
 1 banane.
 400 ml de lait.
 3 ou 4 glaçons.
 
Smoothie au lait d'amande ,banane et avocat3
 
Préparation:
Dans un bol du blinder ,
Verser le sucre,prélever la chair d'un avocat bien mur et l'ajouter au sucre.
Ajouter le restant des ingrédients et mixer jusqu'à obtenir un jus parfaitement lisse.
Mettre vos glaçons et servir aussitôt.
Vous pouvez utiliser que du lait entier a défaut de lait d'amande
 
Smoothie au lait d'amande ,banane et avocat5
 
 

Merci pour vos visites qui me font toujours plaisirs et vos commentaires très encourageants
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Publié dans Dessert et Boisson

Commenter cet article

sushilkr saini 23/04/2016 13:22

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jackie 07/07/2015 15:42

Pour se rafraichir des petits smoothies bien appréciables. Bises

FLaure 07/07/2015 15:36

Je crois que je vais laisser les autres se régaler, ce sont des préparations que je n'aime pas beaucoup et donc j'en fais très très rarement. Une prochaine fois !
Bonne soirée. FLaure

Ole 07/07/2015 08:58

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ah ça rafraichit!!!! bisous

barbara 01/09/2013 16:30


pour ça j'utilise souvent de la banane congelée, ça m'évite d'ajouter des glacons


bisous !

oumzakino 01/09/2013 07:33


ca c'est bon pour la santé j'aime beaucoup !!!

oumnoussayba 31/08/2013 21:23


il donne bien envie!!!

salima 30/08/2013 22:36


un régal ma belle ! bises

Cécile 30/08/2013 22:24


Une boisson douce et bien agréable! Bises.

maryem oum zaynab 30/08/2013 16:42


HUMM c'est frais, délicieux, idéale pour se rafraîchir !!^^

LadyMilonguera 30/08/2013 16:42


Il me plait bien ce smoothie...

Mon tiroir à recettes 30/08/2013 16:24


Quelle bonne idée ! Je pense que l'avocat me surprendrait délicieusement dans ce smoothie :) Bisous !

novicenecuisine 30/08/2013 15:45


Une bien belle association de saveurs ^^ comme je les aime!

Hind 30/08/2013 14:03


Des beaux ingrédients, pour une addict de smoothies je vous prends un verre.

Myriamdelices 30/08/2013 13:34


tres original ce smoothie !!


 

Julia T 29/08/2013 23:40


Ça doit être délicieux! Bises!

Pounchki 29/08/2013 22:19


Une boisson rafraichissante, étonnant l'ajout d'avocat, fallait y penser :) bises et bonne soirée !

amel 29/08/2013 20:46


mmm tros bonn bravoooo

samar 29/08/2013 20:41


ahhh ca ne me fera que du bien ton smoothie au lait d'amande que du bonheur


bizz ma belle

Cuisine et Partage 29/08/2013 20:09


profitons des bons smoothies comme cela avant l'hiver:-) bien désaltérant! bonne soirée, christine:-)

nawal 29/08/2013 18:50


hummm une boisson très rafraichissante merci